Centenas de quixadaenses se reúnem na praça para praticar Zumba
A Prefeitura de Quixadá, através da Secretaria de Saúde, realiza gratuitamente todas as segundas e quartas-feiras, aulas de Zumba, na praça José de Barros, conhecida como praça do Leão. Atualmente o grupo tem 131 participantes regulares, além de vários outros participantes que frequentam as aulas ocasionalmente.
O responsável pelos encontros é o professor Paulo Sérgio, que é credenciado pelo Zumba e tem vários anos de atuação na área. Ele fala sobre os benefícios da Zumba: "Uma aula de Zumba fitness ajuda a tonificar o corpo, aumenta a perda calórica, diminui a pressão arterial, melhora a aparência física e a autoestima, ajuda a regular a oxigenação do sangue e queima muita gordura. Em uma aula intensa, há perda de até 900 calorias. O melhor de tudo é que a gente vê os alunos se divertindo enquanto fazem essas atividades ", disse o professor.
A manicure Keidilane Nunes é uma das participantes da zumba. Ela falou sobre a experiência de acompanhar as aulas: "Comecei passando pela praça e vendo, até o dia que eu me organizei para fazer as aulas. As danças são super divertidas e a gente termina esgotada. Sua muito, queima muita caloria, mas é muito bom. Tô viciada!", disse a participante.
A coordenadora do projeto, Felizabela Salviano, falou da responsabilidade da Secretaria de Saúde em proporcionar ações que melhorar a condição física das pessoas: "Os objetivos das aulas são movimentar a população e proporcionar uma melhoria do bem estar e da saúde com a dança, A Secretaria de Saúde tem uma grande satisfação em proporcionar esse momento de lazer e atividade física, levando saúde e bem estar a todos os participantes. É ainda mais satisfatório ver o empenho e a participação ativa da população. Pretendemos ampliar o projeto para outros bairros da cidade para que mais pessoas tenham a oportunidade de ter sua saúde promovida", disse a coordenadora.
Para participar das aulas, não é preciso fazer cadastro. Basta o interessado ir para o local onde a aula está acontecendo e realizar a atividade que é acompanhada por um profissional preparado e capacitado.
ASCOM/ Prefeitura de Quixadá
Centenas de quixadaenses se reúnem na praça para praticar Zumba
A Prefeitura de Quixadá, através da Secretaria de Saúde, realiza gratuitamente todas as segundas e quartas-feiras, aulas de Zumba, na praça José de Barros, conhecida como praça do Leão. Atualmente o grupo tem 131 participantes regulares, além de vários outros participantes que frequentam as aulas ocasionalmente.
O responsável pelos encontros é o professor Paulo Sérgio, que é credenciado pelo Zumba e tem vários anos de atuação na área. Ele fala sobre os benefícios da Zumba: "Uma aula de Zumba fitness ajuda a tonificar o corpo, aumenta a perda calórica, diminui a pressão arterial, melhora a aparência física e a autoestima, ajuda a regular a oxigenação do sangue e queima muita gordura. Em uma aula intensa, há perda de até 900 calorias. O melhor de tudo é que a gente vê os alunos se divertindo enquanto fazem essas atividades ", disse o professor.
A manicure Keidilane Nunes é uma das participantes da zumba. Ela falou sobre a experiência de acompanhar as aulas: "Comecei passando pela praça e vendo, até o dia que eu me organizei para fazer as aulas. As danças são super divertidas e a gente termina esgotada. Sua muito, queima muita caloria, mas é muito bom. Tô viciada!", disse a participante.
A coordenadora do projeto, Felizabela Salviano, falou da responsabilidade da Secretaria de Saúde em proporcionar ações que melhorar a condição física das pessoas: "Os objetivos das aulas são movimentar a população e proporcionar uma melhoria do bem estar e da saúde com a dança, A Secretaria de Saúde tem uma grande satisfação em proporcionar esse momento de lazer e atividade física, levando saúde e bem estar a todos os participantes. É ainda mais satisfatório ver o empenho e a participação ativa da população. Pretendemos ampliar o projeto para outros bairros da cidade para que mais pessoas tenham a oportunidade de ter sua saúde promovida", disse a coordenadora.
Para participar das aulas, não é preciso fazer cadastro. Basta o interessado ir para o local onde a aula está acontecendo e realizar a atividade que é acompanhada por um profissional preparado e capacitado.
ASCOM/ Prefeitura de Quixadá
